Membuat Hari Lebih Rapi lewat Keteraturan yang Tidak Rumit

Keteraturan tidak selalu berarti jadwal ketat atau aturan panjang. Keteraturan sederhana justru memberi ruang bernapas karena hari terasa lebih mudah diprediksi. Dengan alur yang rapi, aktivitas terasa lebih ringan dan tidak menekan. Alur hari yang rapi terbentuk dari kebiasaan yang berulang. Memulai dan mengakhiri aktivitas dengan cara yang serupa membantu menciptakan stabilitas. Ketika alur ini […]

1 min read